Wednesday, April 5, 2017

Cara Mudah Rawat Batuk Anak



Assalamualaikum semuanya...
Hari ni sis nak share satu petua macamana nak merawat batuk si anak kecil..
Dalam cuaca yang agak panas dan terik sekarang ini, ramai yang mudah dijangkiti batuk. Bayi dan kanak-kanak juga tidak terkecuali.

Apabila anak diserang batuk, memang rasa tak selesa dan asyik hendak meragam sahaja. Selera makan anak-anak pun akan menurun disebabkan tekak terasa perit dan sakit.

Image result for baby
 Memberi anak-anak minum ubat dari klinik bukan tugas yang mudah. Biasanya ia akan disudahi dengan tangisan dan akhirnya anak akan muntah.

Cuba buat rawatan semula jadi yang menggunakan pisang untuk merawat batuk. Resipi luar biasa ini ternyata berkesan menghilangkan batuk.

Ternyata ia ubat semula jadi yang hebat untuk merawat batuk dan keberkesanannya terbukti untuk penyakit batuk berpanjangan dan bronkitis.

Selain itu ia juga sedap, sihat dan memberi kesan bermanfaat kepada perut. Lagipun, proses penyediaannya mudah dan pantas.

Jika anak anda sedang menderita sakit tekak dan batuk, anda mesti cuba buat penawar menakjubkan ini! Ia memang berkesan untuk kanak-kanak, tetapi juga sesuai untuk orang dewasa.

Resipi pisang merawat batuk:

Bahan-bahan

2 biji pisang ranum
400 ml air mendidih
2 sudu besar gula atau madu (madu akan hilang khasiatnya dalam suhu yang tinggi, jadi berhati-hati semasa menambah madu ke dalam campuran pisang dan air panas. Pastikan ia sudah sejuk dahulu)

Selain daripada itu, ada juga suplemen yang membantu mak mak di luar sana cara merawat batuk si anak kecil..

Caranya Mudah dengan mengamalkan Suplemen Shaklee untuk anak anak..

Cadangan Suplemen Shaklee Untuk Merawat Batuk Anak Kecil



Image result for suplemen batuk anak anak shaklee
 
 
 
Di Shaklee,kami ada mencadangkan :
 
 
Omega Guard
 
 Secara asas, anda perlu tahu ia adalah fish oil. Tapi, fish oil yang bagaimana?
Omega guard ialah minyak ikan terbaik dunia yang menggunakan penyulingan molekul 3 peringkat yang sangat eksklusif di bawah suhu rendah yang terjaga. Proses ini menumpukan kepada penghasilan asid lemak Omega-3 yang asli dan menghlangkan pencemaran termasuk logam berat, merkuri, kadmium dan sebagainya.

Minyak ikan terbaik di dunia :-)

Apa manfaat Omega Guard Shaklee untuk kanak-kanak?

  1. Meningkatkan sistem imun tubuh kanak-kanak (selesema, demam kurang inshaALLAH)
  2. Kesihatan sistem kardiovascular (jantung, arteri, salur darah yang sihat)
  3. Membantu merawat eczema. Omega Guard ni bagus kalau nak kulit cantik tau ;-)
  4. DHA dan EPA dengan untuk perkembangan minda kanak-kanak.
  5. Disyorkkan untuk kanak-kanak hyperactive dan autisme
  6. Dan banyak lagi sehingga mereka dewasa 
 
 
 
Mealshakes
 
Jika selalu selesema, boleh cuba berikan Mealshake pada anak berusia 2 tahun ke atas..tak perlu hari2 pon..3-4 kali seminggu dah memadai..campur je dlm susu, satu sudu kecil..sedap sbb Mealshake ni perasa vanila dan sgt wangi..didatangkan dalam bentuk serbuk, lengkap dengan kandungan multivitamin dan protein..jadi senang lah nak bagi :)
 
Nak consultation lebih lagi ??
 
Boleh contact saya
 
FB : Nur Hidayah Ahmad
 
 
 

Tuesday, April 4, 2017

5 Tips Atasi Keletihan Melampau




 
 
Assalammualaikum..
Bagi seorang ibu yang sibuk menguruskan rumahtangga memang kadang-kadang badan akan rasa letih dan kurang bertenga. Tambahan lagi bagi kaum ibu2 yang berkerjaya.Saya sendiri peniaga online dan seorang pensyarah di sebuah kolej, memang badan akan rasa penat dan stress tambahan dengan kerenah anak2.
 
Image result for wanita housewife kerja rumah lipat kain
 
 
Cara untuk mengatasi badan cepat letih, lesu dan tidak bermaya ni adalah dengan cara mengambil pemakanan yang sihat dan seimbang serta bersenam. Namun, dengan cara kehidupan kita sekarang ni yang makin sibuk, agak sukar untuk kita melakukan 2 perkara tersebut dengan konsisten setiap hari. 
 
5 TIPS TINGKATKAN TENAGA YANG MAKSIMUM
 
1. Bernafas dengan cara yang betul
 *kebanyakkan kita “malas” bernafas
* orang yang rajin bernafas akan menarik nafas dalam-dalam sehingga kempis perut
 
2. Tidur malam yang mencukupi
* kenapa perkataan malam ditambah untuk poin ini?
* tidur 8 jam dari pukul 1 pagi hingga 9 pagi tidak sama dengan 10 malam hingga 6 pagi
* hormon pembaiki tisu dan otot badan berkerja sekitar pukul 11 malam hingga 1 pagi
 
3. Elakkan makanan yang menyerap tenaga
* kurang makanan berakli berbanding makanan berasid
* gula berlebihan
* kurang protin
* terlalu banyak kopi
* tidak cukup air
 
4. Peruntukkan masa 20 minit untuk diri anda sendiri
* ambil 20 minit dari masa bekerja untuk melakukan aktiviti sampingan seperti membaca buku, surat khabar, menikmati pemandangan dan lain-lain.
 
5. Ambil produk supplement penambah tenaga
* multivitamin diketahui dapat meredakan stress dan menambahkan tenaga
* minuman penambah tenaga dan produk-produk lain.
 
 
Saya sendiri ada mengamalkan suplemen Shaklee ini, Set ini merupakan set supplemen asas untuk kesihatan tubuh badan. Sesuai untuk semua peringkat umur dan sesiapa sahaja seperti mereka yang menjalani kehidupan aktif,mementingkan kesihatan, pelajar dan warga emas.
 
Set ini memberikan nutrien yang berkhasiat untuk anda sekeluarga supaya kekal sihat dan bertenaga.
 
Kebaikan Shaklee Family Wellness Set
1. Membantu mempertingkatkan kesihatan secara menyeluruh
2. Membantu seisi keluarga rasa lebih bertenaga
3. Menguatkan sistem imun anda
4. Membekalkan khasiat untuk kulit, rambut, kuku, tulang dan otot yang sihat.
 
 
 
Untuk mengatasi badan yang cepat penat, letih lesu dan tidak bertenaga, caranya adalah dengan mengamalkan diet dan aktiviti yang sihat setiap hari.
 
Namun, gaya hidup yang sibuk, agak menyukarkan dua perkara ini dilakukan dengan konsisten pada setiap hari.
 
Justeru, pengambilan suplemen adalah pilihan yang paling tepat bagi mengatasi masalah ini.
Set optimum 'energy booster' sangat membantu dalan mengembalikan tenaga bagimengurangkan dan menghilangkan rasa letih dan lesu.
 
Bagaimana Set Energy Booster ini dapat membantu anda ?
 
1) Vitalea : Multivitamin daripada Shaklee ini mengandungi zat besi yang sangat diperlukan untuk pembentukkan sel darah merah. Dengan mengandungi 24 jenis mineral untuk menampung kekurangan nutrisi yang sentiasa hilang disebabkan aktiviti seharian kita termasuk cara pemakanan.
 
2) B-Complex : Ada 8 jenis vitamin B bagi membantu memelihara kesihatan badan dengan baik. B-complex juga membantu untuk melancarkan perjalanan darah kita yang mana penting untuk membawa oksigen secukupnya ke otak. Oksigen yang cukup membolehkan kita dapat berfikir dengan baik dan otak dapat mengawal seluruh sistem dalam badan dengan baik.
 
3) Ostematrix : Gabungan terbaik kalsium, magnesium dan vitamin D. Ostematrix sangat bagus untuk sistem perkumuhan yang mana melancarkan perjalanan. Jika sistem ini tidak lancar maka toksik-toksik yang terhasil menyebabkan keseluruhan sistem badan akan terganggu. Pengambilan 4 biji sehari melegaan otot dan juga menghilangkan lenguh serta sakit badan.
 
4) ESP : ESP adalah sebagai sumber tenaga yang menjadikan kita sentiasa segar dan bertenaga untuk jangkamasa yang lama kerana produk dilengkapkan dengan ciri-ciri tindak balas glisemik.
Tindak balas glisemik adalah kesan makanan kepada paras gula dalam darah. Kandungan ESP Shaklee dilengkapkan dengan indeks glisemik yang rendah. Ia membolehkan gula dalam darah dipecahkan secara perlahan-lahan sambil membebaskan glukos ke dalam sistem badan. Perlepasan tenaga secara perlahan dan berperingkat inilah yang membolehkan mereka yang meminumnya bertenaga selama berjam-jam.
 
Selain itu kesimbangan metabolik yang terbentuk selepas pengambilannya menjadikan mereka berasa tenang, selesa dan bertenaga dan tidak berasa lapar.
Jagalah kesihatan anda, jika anda sakit orang disekeliling turut merana.
Pemilihan set energy booster Shaklee adalah pilihan yang terbaik kerana dijamin Semulajadi, Selamat dan Berkesan.
 
 
Your Bisness Leader
Puan Hidayah

www.wasap.my/60165554582
 
 
 
 
 
 

Monday, April 3, 2017

UBAT DARAH TINGGI TANPA DADAH

 

 
Assalamualaikum..
Sekarang ramai sangat yang terkena penyakit darah tinggi..
Lagi-lagi kalau yang tinggal di kota..
Kat sini sis nak kongsikan suplemen darah tinggi tanpa ubat ubatan..
kalau yang under medication, kena ambil ubat jugak tau..then jarakkan beberapa jam dengan suplemen dan ubat ubatan tu....
 
Tekanan darah tinggi atau hipertensi telah menjadi penyakit yang umum bagi banyak orang sekarang ini, apalagi bagi mereka yang tinggal di kawasan bandaraya besar seperti Kuala Lumpur. Tekanan darah tinggi atau hipertensi menjadi salah satu faktor penyebab stroke, serangan jantung, dan juga gagal ginjal. Dan akibat terburuk dari penyakit ini adalah kematian. Oleh kerana itu,  penyakit ini harus dicegah. Jika Anda memiliki tekanan darah yang tinggi, Anda dapat mengendalikan penyakit ini. Bagaimana cara mencegah dan mengendalikan darah tinggi atau hipertensi?






Tekanan Darah
 
Diukur dari dua bacaan iaitu ketika jantung mengepam (sistolic), bacaan atas dan ketika jantung berehat (diastolic) bacaan bawah.
Tekanan darah normal ialah bacaan atas 100-140, dan bacaan bawah 60-90, tekanan darah tinggi terjadi apabila bacaan melebihi 140/90.
 
Tanda-tanda Tekanan Darah Tinggi
 
Salah satu aspek merbahaya tentang penyakit ini ialah ramai yang tidak menyedari telah memilikinya. Kajian menunjukkan hampir satu pertiga pengidap tidak menyedarinya.
Makanya mencegah adalah sebaik-baik langkah disamping mendapatkan ujian tekanan darah berkala.
 
Set Cadangan Suplemen Shaklee:
 
Set Darah Tinggi
 
 
Image result for vivix shaklee
 
 
 
 
Vivix -  vitamin super antioksidan shaklee, dikatakan serangan radikal bebas punca kepada lebih kurang 50 penyakit, bererti kebanyakan penyakit mampu dicegah dan dirawat dengan Vivix.
 
 
 
Image result for vitamin e shaklee
 
 
 
 
 
Vitamin E, kategori antioksidan seterusnya selepas vitamin C, mencegah kolesterol mengeras dalam arteri, dan mencairkan darah, jadi walaupun arteri sempit, darah masih boleh mengalir.
 
 
 
Image result for omega guard shaklee
 
 
 
 OmegaGuard, untuk pecahkan kolesterol, maka ia bertindak dipunca masalah.
 
 
Image result for alfalfa shaklee
 
 
 
 
Alfalfa Complex –  untuk kes kencing manis dan darah tinggi, alfalfa yang amat tinggi kandungan fiber, sangat penting kerana ia bertindak sebagai penapis darah dari segala yang merbahaya seperti kolesterol, lemak, gula, racun, angin dsb.
Melawaskan buang air kecil dan besar, lemak dan kolesterol yang tersimpan lama diusus besar akan diserap balik ketika badan memerlukan lebih tenaga, dengan kehadiran alfalfa dapat mencegah ini dari berlaku.
 
 
Untuk mendapat manfaat terbaik, hendaklah pengambilan secara berterusan.
 
Jom bersuplemen..Saya akan consult cara yang terbaik untuk anda!!!
 
FB : Nur Hidayah Ahmad
Instagram : vitamin.hidayah4582

PETUA HILANGKAN JERAWAT DENGAN BERKESAN


Assalamualaikum semua bloggers..
 
Hari ni sis nak share pasal petua Untuk Hilangkan Jerawat Dengan Berkesan..
Sebelum tu, kita tengok dulu apa itu jerawat dan bagaimana ia terjadi???
 
Image result for jerawat di pipi
 
 
Bagaimana ia terjadi?
 
Kelenjar yang mengeluarkan minyak aktif atau sebum yang berfungsi untuk meliputi kulit luar muka dan badan sekaligus bertindak sebagai pelembap semulajadi pada permukaan kulit manusia. Namun begitu, apabila liang roma pada permukaan kulit anda tersumbat, ini akan membuatkan kulit muka, belakang dan leher ditumbuhi jerawat.

 

Kenali Punca-punca Jerawat


Hormon dan Jerawat - Pada usia remaja, kelenjar sebaceous mengembang dan mengeluarkan lebih banyak sebum di bawah pengaruh hormon yang dikenali sebagai hormon androgen. Sebab itu ramai di kalangan perempuan pada usia remaja dan awal dewasa kerap mengalami masalah jerawat.
Namun begitu, lama-kelamaan liang sebaceous akan menghasilkan sebum yang semakin berkurangan berbanding pada usia remaja.

Bakteria dan Jerawat - Bakteria yang dikenali dengan nama A Propionibacterium acnes A pula adalah salah satu bakteria yang biasa ditemui dalam sel kulit. Sumber makanannya ialah sebum dan sel-sel mati pada permukaan kulit. Orang yang berjerawat mempunyai A Propionibacterium acnesA yang lebih banyak berbanding dengan kulit orang yang tidak berjerawat.

Pemakanan dan Jerawat - Walaupun punca jerawat yang disebabkan oleh diet atau pemakanan tetapi tidak dapat dibuktikan dengan jelas serta secara terperinci, seseorang yang amalkan diet secara tidak langsung memberi kesan kepada tahap insulin dalam badan kita. Insulin adalah hormon terpenting manusia dan kekurangannya boleh mempengaruhi hormon-hormon lain di dalam tubuh termasuk hormon androgen yang turut menjadi penyebab pertumbuhan jerawat pada kulit muka, belakang dan leher pesakit.

Stress dan Jerawat - Stress boleh memburukkan lagi simptom jerawat, tetapi ia boleh dicegah dengan rawatan yang betul. Tahap stress yang tinggi akan memberi kesan ke atas jerawat dan boleh menyebabkan radang jerawat yang teruk. Selain itu, apabila kita dalam keadaan stress, adrenalin serta hormon androgen yang ada di dalam badan akan dikeluarkan dengan berlebihan dan menjadi punca berlakunya pertumbuhan jerawat.

Alat Solek Dan Jerawat - Alat solek bukanlah punca jerawat terbesar untuk kulit, tetapi jika anda tidak membersihkan kulit anda dengan baik selepas memakai alat solek, ia boleh memburukkan lagi keadaan jerawat pada kulit terutama muka anda.


Jadi, macamana caranya untuk kita hapuskan jerawat kat muka n pipi kita tu???

Haaa..jangan risau, Shaklee juga ada product untuk hilangkan jerawat dengan berkesan tau!!!!!
 
Cadangan Suplemen Jerawat Shaklee:-
 
 
 
 
 
Image result for vitamin e shaklee
 

 
 
Vita E - hilangkan parut jerawat dengan lebih cepat

 
Image result for b complex shaklee
 
 
 
B complex - penyebab jerawat adalah akibat kekurangan vitamin B6 dalam diet harian.



Image result for vitalea shaklee


 

Vitalea - chromium membantu untuk metabolisma gula. Metabolisma gula yang tak stabil akan menyebabkan masalah jerawat.

Image result for esp shaklee


 

ESP - mengurangkan & mencegah pengeluaran jerawat serta membantu untuk memulihkan kesan-kesan luka akibat jerawat.


Sangat berkesan diambil bersama ESP Shaklee untuk kulit berseri-seri dan cantik, kerana ESP membantu hasilkan sel-sel baru untuk kulit yang kusam dan tidak sekata.


✿ESP Shaklee Non-Gmo Soy Protein, pengambilan berterusan 
  • Membantu cantikkan kulit wajah. Kulit sihat dan cantik berseri-seri. Insyaallah.
  • Membina sel2 baru utk kulit cerah dan bersih
  • Pulihkan pigmentasi - kulit berseri, tona kulit sekata, pulihkan parut jerawat.
  • Ibu hamil lebih bertenaga dan berseri, menyusukan anak (act as milk booster)
  • Membantu mengurangkan paras kolesterol dan penyakit jantung.
  • Membantu mengawal masalah diabetes.
  • Membantu memberi tenaga segera... mereka yg sering letih dan lesu
  • Membantu menurunkan berat badan – NAK KURUS!!! Sebab ESP mengenyangkan..
  • Bantu pulihkan gastrik dan bagus utk mereka yang baru pulih dari sakit.

Testimonial Set Jerawat Shaklee

 
Image result for testimoni set jerawat shaklee
Cantik berseri selepas consistent ambil Vitamin C, Alfalfa, B Complex, Garlic dan ESP Shaklee


Jom apa tunggu lagi??
Jom perangi jerawat dengan Set Jerawat Shaklee

Hubungi saya;

FB : Nur Hidayah Ahmad
instagram : vitamin.hidayah4582
atau klik je link kat bawah ni..
www.wasap.my/60165554582


 

Petua Hilangkan Batuk Tanpa Ubat

Assalamualaikum..
Selamat malam semua Bloggers..
Hari ni berpeluang nak taip artikel malam..anak2 semua duk buat kerja sekolah..si kecik duk main..so boleh hadap laptop sekejap..Malam ni sis nak share Petua Hilangkan Batuk Tanpa Ubat..memandangkan husband sis ni asyik batuk je..sis pun batuk minggu lepas..tapi sis dah updose Suplemen sis..so dah ok..sis hepi..kalau tak mahu sebulan sis batuk ..
Image result for batuk


Apa Itu Batuk???

Batuk merupakan respon tubuh untuk mengeluarkan lendir, debu atau jerebu melalui saluran pernapasan. Setiap orang pasti pernah mengalami batuk, sekurang-kurangnya satu tahun sekali. Batuk biasanya akan hilang dalam waktu tiga minggu dan tidak memerlukan pengubatan khusus. Minum ubat batuk sampai kini belum terbukti keberkesanan sepenuhnya..

Ada beberapa perkara penyebab batuk :


  • Umumnya disebabkan oleh infeksi di saluran pernafasan bagian atas yang merupakan gejala flu.

  • Infeksi saluran pernapasan bagian atas (ISPA).

  • Alergi

  • Asma atau tuberculosis

  • Benda asing yang masuk kedalam saluran nafas

  • Tersedak akibat minum susu

  • Menghirup asap rokok dari orang sekitar

  • Masalah emosi dan psikologis (untuk batuk psikogenik)
 Kredit kepada :http://id.wikipedia.org/wiki/Batuk
 
Berikut ialah makanan dan minuman yang baik untuk menghilangkan batuk :

1. Sup Ayam
Sup ayam mempunyai kesan anti-radang dan menyejukkan tekak anda. Mikronutrien dalam bahan-bahan sup ayam tersebut juga baik untuk sistem imun tubuh.

2. Makanan Pedas
Orang tua-tua selalu kata makanan pedas memburukkan lagi batuk,tetapi itu adalah mitos. Makanan pedas seperti cili sebenarnya baik dimakan ketika batuk. Capsaicin ialah kimia dalam makanan pedas yang mampu menipiskan kahak.

3. Vitamin C
Vitamin C sangat penting untuk sistem imun tubuh. Mengambil makanan kaya Vitamin C
ketika sakit sangat berkesan. Antara makanan yang kaya Vitamin C ialah betik, brokoli, tomato, limau, kiwi, lobak, kobis, nenas, bawang putih dan banyak lagi.


4. Minum Teh
Teh hangat yang dicampur madu juga sangat berkesan untuk melegakan batuk.Teh menenangkan otot-otot pada tekak sementara madu menjadi lapisan pelindung sementara bagi tekak.

5. Minum Air
Setiap kali kita sakit,tubuh kita akan kehilangan air lebih banyak berbanding ketika tidak sakit,jadi pastikan anda meminum air yang lebih.Tetapi elakkan minum air sejuk ketika batuk.Air suam atau suhu bilik sangat sesuai.

Elakkan juga minum minuman berkafein, susu dan soda. Susu bertindak balas menebalkan kahak. Dapatkan tidur yang cukup kerana ketika tidurlah proses penyembuhan berlaku. Sekiranya batuk anda berlarutan lebih dari 2 minggu, segeralah berjumpa doktor.

Semoga petua hilangkan batuk ini dapat membantu sesiapa sahaja yang sedang mengalami masalah ini.

Image result for batuk



Namun begitu, ada dicadangkan beberapa suplemen Shaklee untuk melegakan batuk.Antaranya ialah


1.Vivix


Image result for vivix shaklee


2.Vitamin C Sustained Release


Image result for vitamin c shaklee


3.Nutriferon

Image result for nutriferon shaklee


4.Garlic Shaklee.


Image result for garlic shaklee

 
Testimonial Vivix Batuk



Image result for testimonial vivix batuk


Image result for testimonial vivix batuk

Selain Vivix, Vitamin C Shaklee, Nutriferon dan Garlic Shaklee juga sangat berkesan untuk melegakan batuk..Suplemen di atas pun memang tak pernah surut di rumah saya..Memang perisai semulajadi..
Saya dah cuba..Memang sangat berkesan..Ubat batuk..memang tak guna..last2 ubat doc bagi saya buang..Sebab ubat batuk memang menyebabkan mengantuk sangat..
Nak try?

Hubungi saya
FB : Nur Hidayah  Ahmad
Ig: vitamin.hidayah4582

Cara Merawat Penyakit Gout Dengan Berkesan



Assalamualaikum dan salam sejahtera semua pembaca blog.Hari ni sis nak kongsikan Cara  Merawat Gout.Sebelum itu, kita tengok dulu apa itu Penyakit Gout ?
Suami kawan saya ada terkena penyakit gout ni..nak jalan pun susah..kesian dia..


Apa itu Gout ?

Gout adalah keadaan dimana berlaku keradangan yang menyakitkan di tendon, sendi dan ianya membengkak. Sendi metatarsal-phalangeal di tapak kaki adalah tempat biasa terjadi. Ia mungkin gout biasa atau mungkin tanda-tanda penyakit lain seperti batu karang, urate nephropathy dan tophi. Ia disebabkan oleh tahap asid urik dalam darah yang menghablur dan disimpan di sendi tendon serta tisu sekeliling.

Image result for gout
Penyakit Gout- Kristal Asid Uric




Apakah Punca  Guot ?

Gout boleh berlaku disebabkan beberapa faktor termasuk pemakanan, genetik, dan masalah di buah pinggang. Ia adalah sebahagian daripada penyakit artritis yang dikelaskan sebagai penyakit metabolik akibat asid urik (iaitu bahan buangan yang terhasil daripada pemecahan purin (protein); berkumpul pada sendi dan tisu lembut di sekeliling sendi, terutama pada kaki dan menyebabkan rasa sakit.


Pemendapan asid urik ini lama kelamaan akan menghasilkan hablur garam dan hablur inilah yang mencetuskan rasa sakit sendi. Ia juga dipanggil masalah bengkak sendi yang daripada tapak ibu jari kaki, menular ke sendi lain pada kaki dan tangan.

Banyak makanan tinggi protein seperti makanan laut, kekacang, daging merah dan daging organik tinggi purine. Pemecahan purine dalam makanan ini akhirnya boleh menyebabkan gout. Purine ditukarkan ke bentuk asid urik semasa metabolisme tisu-tisu rosak dan koyak. Kajian yang dijalankan menunjukkan mereka yang banyak makan daging merah dan makanan laut meningkatkan risiko gout sebanyak 50 peratus.

Image result for gout


Cara Mengatasi Masalah Gout
  • Amalkan diet rendah purine. Sederhanakan pengambilan makanan berprotein yang mengandungi purine. Contoh: organ dalaman (paru, hati), bilis, sardin, herring, telur ikan, kekacang, alkohol, lemak haiwan, asparagus, bunga kobis, cendawan dan yis (roti putih dan roti manis).
  • Ceri dan strawberi dikatakan mampu mengurangkan asid urik.
  • Minum banyak cecair, terutamanya air, untuk mencairkan dan membantu proses penyingkiran urate.
  • kawal berat badan - kegemukan boleh menjejaskan keupayaan badan menyingkirkan asid urik.
  • Bersenam


CARA MENGHILANGKAN GOUT

Cara menghilangkan gout



Mudah sahaja. Jika ingin tahu cara menghilangkan gout, jangan biarkan kandungan asid urik dalam badan tinggi. Kurangkan kandungan asid urik dalam badan. Boleh buat blood test untuk melihat kadar asid urik.
Asid urik adalah bahan kumuhan berasal dari sejenis protein yang dipanggil purin.Bagi penghidap gout, asid urik yang berlebihan tidak dibuang dan berkumpul di dalam sendi. Badan kita membuang bahan kumuhan ini melalui air kencing (urin).
Ada banyak ubat yang boleh membantu mengurangkan kesakitan ini. Cuma harganya mungkin agak mahal. Untuk alternatif, boleh juga guna cara semula jadi yang menawarkan manfaat tambahan kesihatan untuk tubuh badan. Ia dikatakan dapat membuang hablur asid urik dalam sendi.
Namun begitu, ada juga suplemen semulajadi Shaklee yang berupaya membantu mengatasi masalah Penyakit Gout.

Suplemen Vivix Yang Dicadangkan :

Image result for vivix shaklee


1.Vivix - Mengimpak 4 mekasnisme anti penuaan. (melidungi dan membaiki DNA, memberi impak positif kepada pengawalan genetik, menggalakkan pembentukan mitochondria di dalam sel, melambatkan pembentukan protein AGE yang menyebabkan kerosakan sel)


Image result for omega guard shaklee


2. OmegaGuard - Asid Dokosaheksanoik (DHA) dan Asid Eikosapentanoik (EPA) merupakan asid lemak 3 yang ditemui dalam ikan laut dalam. DHA dan EPA dipercayai mampu mengurangkan keradangan pada sendi pesakit.




Image result for alfalfa shaklee

3. Alfalfa - untuk menyingkirkan toksik secara lembut dari badan. Namun pengambilan alfalfa memerlukan pesakit mengambil air yang banyak.Alfalfa juga berfungsi untuk Detox darah.





Bertindaklah sekarang sebelum keadaan menjadi lebih melarat. Suplemen Shaklee adalah suplemen semulajadi yang terbaik untuk membantu hidup anda supaya lebih berkualiti.



Jom tingkatkan kesihatan dengan suplemen Shaklee Shaklee, hubungi saya segera.

Anda boleh dapatkan khidmat nasihat percuma untuk produk Shaklee sekiranya membeli di senarai kedai online berikut :

 wasap.my/60165554582

Nur Hidayah Ahmad  0165554582
SID 917424 FB:  Nur Hidayah Ahmad
Like Page : Suplemen Seisi Keluarga
IG: vitamin.hidayah4582


Pengedar Shaklee di IPOH. COD area berhampiran dan pengeposan ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.