Salam ceria di petang Selasa..bulan2 puasa ni sedap pulak tengok makanan yang berkolesterol tinggi ni..macam burger kat bawah ni!!
Haaa..nampak je sedap..tetapi makanan segera macam ni lah yang tinggi kolesterolnya..Kita tengok dulu apa itu kolesterol...
APA ITU KOLESTEROL???
tertentu. Bila berlebihan dapat menyebabkan bermacam-
macam penyakit. Menurut Asosiasi Penyakit Jantung
Amerika : Kolesterol dapat dimiliki untuk orang yang
normal sekitar 300 mg. Berbeza dengan orang yang telah
memiliki kolesterol tinggi,maka yang diizinkan hanya
sekitar 200 mg per hari.kita perlu lakukan pencegahan ini
supaya tidak terjadi penompokkan atau plak kolesterol
jahat pada pembuluh darah. Kerana sekiranya kolesterol
berkumpul di dalam pembuluh darah, Hal ini akan
menyebabkan penyempitan pembuluh darah sehingga aliran
darah menuju otak atau aliran darah pada pembuluh
jantung berkurang. Akhirnya dapat menyebabkan stroke .
bila penompokan terjadi pada pembuluh darah otak atau
serangan jantung bila terjadi penyempitan pada pembuluh
darah jantung.
Untuk mencegah penyakit stroke dan serangan jantung yang
sangat berbahaya, maka makanan yang mengandung
kolesterol jahat atau LDL (Low density lipoprotein) dalam
jumlah yang tinggi perlu dibatasi bahkan dihindari.
Ini adalah cerita seorang gadis yang kematiannya mengejut di sebuah hospital...
“Walaupun tanpa gejala, serangan jantung penyebab kepada kematian gadis itu. Kandungan kolesterol dalam darah tinggi. Kolesterol disebabkan gaya pemakanan seseorang. Apabila hempedu tidak dapat memproses dengan baik, kolesterol ini akan menyebabkan serangan jantung. Jadi, saya sarankan orang ramai mengambil makanan berserat dan bijirin,” katanya.
APA VITAMIN SHAKLEE YANG MENGHALANG
PEMBENTUKAN KOLESTEROL JAHAT DALAM BADAN
KITA???
Sebenarnya, sebelum kita mengambil sebarang suplemen eloklah sekiranya kita mendapatkan nasihat doktor terlebih dahulu. Antara Vitamin Shaklee yang disarankan untuk menghalang pembentukan kolesterol jahat adalah....
dan saya juga nak cerita produk shaklee yang baru sahaja di launching..
SELAN DARIPADA VITAMIN PHYTOCEL, VITAMIN LAIN YANG MEMBANTU MENURUNKAN PARAS KOLESTEROL ADALAH.....
#B COMPLEX- VITAMIN B3 ( NIACIN ) MEMBANTU MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL
#GARLIC COMPLEX = GARLIC MEMBANTU MERENDAHKAN KADAR KOLESTEROL DAN TEKANAN DARAH.
#OMEGA GUARD = EPA DAN DHA MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL JAHAT LDL
# VITAMIN C - VITAMIN C MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL DAN MENGUATKAN DINDING ARTERI.
# VITAMIN E - MEMBAIKI PEREDARAN DARAH
UNTUK MAKLUMAT LANJUT MENGENAI VITAMIN-VITAMIN INI BOLEH HUBUNGI SAYA
PUAN NUR HIDAYAH AHMAD
0165554582
No comments:
Post a Comment